4 méthodes de guérison énergétique

La guérison énergétique, parfois appelée guérison spirituelle, est un processus de déplacement ou de direction d’énergie afin de provoquer un problème physique ou émotionnel pour commencer à se réparer. Bien que nous ne vous recommandions pas de le remplacer par des soins médicaux professionnels, vous pouvez utiliser la guérison énergétique pour accélérer la récupération.

Une énergie invisible et non perçue est tout autour et circule constamment en nous. Utiliser l’énergie pour guérir est simplement un moyen de la focaliser et de la renforcer comme un faisceau laser sur le problème. Il peut s’agir d’une blessure physique, d’une maladie continue, de maux et de douleurs inexpliqués ou d’un traumatisme émotionnel.

Pensez à un moment où quelqu’un a pris soin de vous. Peut-être votre mère, ou une bonne infirmière, ou même un ami. Rappelez-vous à quel point vous vous sentiez à l’aise lorsqu’ils ont concentré leur amour et leur attention sur vous. Il s’agissait autant de leur énergie de guérison que des soins physiques que vous avez reçus.

Guérison énergétique auto-administrée

L’énergie et la guérison spirituelle sont très populaires de nos jours, et il y a quelque chose de beau à avoir quelqu’un qui donne son temps et son attention à vous. Cependant, tout le monde n’a pas accès à un guérisseur d’énergie, ni ne peut en effet payer les frais. Pourtant, vous pouvez vous donner tous les avantages d’une guérison énergétique. Vous n’avez pas besoin de «mains magiques», ni d’outils spéciaux, ni d’une table de massage coûteuse. Vous pouvez le faire ici et maintenant.

Vous donner un traitement de guérison énergétique est une façon de vous rassurer que vous êtes aimé par l’univers. La guérison auto-administrée rappelle au corps qu’il est conçu pour se guérir – c’est la chose la plus naturelle au monde.

La clé est de trouver une méthode qui vous convient. Voici quatre méthodes de guérison énergétique auto-administrées à essayer.

Traitements de guérison énergétique que vous pouvez vous donner

Le bain d’amour

Asseyez-vous tranquillement et respirez régulièrement. Reposez vos mains dans une position confortable et décroisez vos jambes. Relâchez la tension et détendez-vous. Ferme tes yeux.

Imaginez maintenant qu’il y ait une lumière rayonnant sur vous d’en haut. Faites-en la couleur que vous préférez, rose, violet, bleu pâle, doré, tout ce que vous aimez. Sachez que cette lumière n’est qu’un pur amour. Dans votre esprit, abaissez-le tout autour de vous. Sentez-vous enveloppé d’une pure énergie d’amour. Laissez-le pénétrer votre corps, qui coule à travers vous. Permettez-vous de sourire, même faites-vous un gros câlin. Restez dans le moment aussi longtemps que vous le souhaitez. Laissez ensuite la lumière s’estomper, mais sachez que l’amour de l’univers reste avec vous.

La méthode Love Bath est idéale à utiliser lorsque vous êtes fatigué ou que vous vous sentez malade avec des maux comme le rhume et la grippe. C’est un all-over général, un haltérophile et un bien-être. Et cela ne prend que quelques minutes. Vous pouvez également utiliser celui-ci au coucher pour favoriser un sommeil réparateur profond.

Le bain de soleil

Choisissez un jour où le soleil est suffisamment chaud pour être confortable, mais pas trop chaud pour être brûlé. Un bain de soleil dure environ 10 minutes, et si vous pensez que vous pourriez vous endormir pendant ce traitement de guérison, déclenchez une alarme. Retirez vos chaussures et asseyez-vous ou allongez-vous en plein soleil. Utilisez une protection oculaire si nécessaire. En commençant par la tête, prenez conscience de la chaleur du soleil. Soulevez légèrement votre visage et ressentez à nouveau l’énergie chaude du soleil. Sentez la lumière et la chaleur baigner votre corps et éliminer la douleur et la tension. Apportez l’énergie lumineuse de guérison dans votre corps en inondant chaque cellule. Imaginez chaque cellule appréciant et répondant à la lumière. Visualisez l’énergie négative «utilisée» qui s’infiltre dans le sol, soit hors de votre corps, soit à travers vos pieds.

Nos ancêtres connaissaient le pouvoir de guérison du soleil, mais nous l’évitons aujourd’hui, à cause de l’idée fausse que l’exposition au soleil est mauvaise. À petites doses, c’est extrêmement à la fois au niveau physique et énergétique.

Si possible, prenez un bain de soleil deux ou trois fois par semaine au printemps, en été et au début de l’automne.

La boule d’or de l’énergie de guérison

C’est une excellente méthode d’auto-guérison si vous avez une condition spécifique sur laquelle vous souhaitez travailler. Il utilise l’énergie dirigée pour cibler une zone du corps.

Asseyez-vous tranquillement et confortablement pendant quelques minutes. Si vous le souhaitez, vous pouvez commencer par un bain d’amour, comme détaillé ci-dessus. Lorsque vous êtes prêt, frottez vos paumes ensemble en mouvements circulaires pendant environ 30 secondes.

Tenez ensuite vos mains, face à face, à environ 30 centimètres de distance. Très lentement, avec de petits mouvements, appuyez et relâchez exactement comme si vous teniez un ballon entre eux. Vous devriez ressentir un peu de résistance comme si vous teniez réellement un ballon. Imaginez maintenant que le ballon est une boule d’énergie dorée malléable. Jouez avec, faites-le plus petit, puis laissez-le grandir. Après une minute ou deux, dirigez la boule dorée vers la zone de votre corps que vous souhaitez guérir. Guidez doucement l’énergie à l’endroit et visualisez-la s’infiltrer au bon endroit. Sentez la chaleur qui commence à se propager à travers votre corps. Répétez une ou deux fois par jour. Vous devriez remarquer une nette amélioration pendant la guérison.

Exercice de thérapie par les anges

Vous n’avez pas à croire aux anges pour bénéficier de ce court exercice de thérapie par les anges. Suspendez simplement votre incrédulité et essayez. Asseyez-vous ou allongez-vous confortablement, détendez votre cou, vos épaules, vos bras, vos mains, votre torse, vos jambes et vos pieds. Laissez votre corps se sentir comme s’il fondait dans la chaise ou le lit. Expirez délibérément et régulièrement.

Lorsque vous vous sentez prêt, dites ces mots: «J’appelle mon ange à soulager ma douleur et à guérir cet état de * douleur au bas du dos (* ou quelle que soit votre maladie / blessure).»

Continuez à respirer régulièrement et restez détendu. Visualisez une lumière qui vous caresse et vous enveloppe pendant que l’ange fait son travail. Sentez l’amour de l’univers se répandre dans votre cœur, votre corps et votre esprit. Imaginez votre aura en expansion pour absorber l’énergie de l’ange au fur et à mesure du processus de guérison.

Laissez ce processus se dérouler aussi longtemps que vous le pouvez. Encore une fois, c’est un autre bon exercice à faire au coucher. Imaginez l’ange vous emmenant dans un sommeil profond et doux.

Plus de suggestions de guérison par l’énergie des anges ici: Angel Healing

Après l’une de ces méthodes (à moins que vous ne vous endormiez), assurez-vous que vous êtes à la terre – tapotez un peu les pieds, mangez et buvez pour vous ramener à la «réalité».

Guérissez bientôt.

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