Esprit et Spiritualité

Quand les rêves psychiques et les prémonitions font peur



De nombreux médiums rapportent que leurs dons ont commencé à se développer à l’âge de la puberté. Certains disent qu’ils ont eu des expériences psychiques quand ils étaient enfants, et d’autres nous disent qu’ils ont travaillé pour les développer à l’âge adulte. Pour la plupart, la capacité psychique est un cadeau; pour certains, c’est effrayant, troublant et définitivement indésirable. Que pouvez-vous faire lorsque vos rêves psychiques et vos prémonitions sont effrayants?

Rêves psychiques et prémonitions

Photo de Pelly Benassi sur Unsplash

N’ayez pas peur

Chaque personne sur la planète est psychique dans une certaine mesure. Nous sommes des récepteurs d’énergie et certains d’entre nous sont plus sensibles à l’énergie que d’autres. Pensez à votre connexion Wi-Fi… souvent c’est bon, parfois ce n’est pas si bon. La population générale a un lien médiocre avec l’esprit; d’autres, comme vous, ont un lien fort. Il n’y a rien à craindre. Vous capturez simplement des visions, des sentiments, des rêves et des messages du monde psychique, tout comme vous diffusez des films de Netflix. Ils ne peuvent pas vous nuire. Ce sont les séquelles qui peuvent être douloureuses ou dérangeantes; vous vous demandez pourquoi vous les recevez ou à qui s’adresse le message. Vous voulez juste les désactiver.

Vous avez le contrôle

Il n’en a probablement pas envie, mais vous êtes pour ainsi dire le maître ou la maîtresse de votre propre navire. Vous pouvez apprendre à désactiver vos rêves et prémonitions, même si vous ne pourrez probablement pas les supprimer définitivement.

Obtenez un sommeil de bonne qualité

Les rêves troublants se produisent lorsque nous ne faisons pas attention à ce que nous dormions de bonne qualité, alors essayez d’y travailler. Mettez-vous au lit à une heure raisonnable, éteignez votre téléphone et assurez-vous que la pièce dispose d’une source d’air frais. Lisez cet article de blog, si vous faites beaucoup de rêves étranges: comment prévenir les rêves psychiques

Entraînement à la terre

Pour votre bien-être, c’est une bonne idée de «drainer» régulièrement l’énergie psychique en vous enracinant. Essentiellement, la mise à la terre signifie se connecter à la terre. Nous, les humains, oublions que nous devons le faire souvent afin de maintenir notre santé physique et mentale. Vous pouvez vous ancrer en utilisant une simple méditation, ou en vous promenant dans la nature, en retirant vos chaussures pendant un petit moment si vous le pouvez. Une autre méthode consiste à s’asseoir à l’extérieur par tous les temps, en gardant les pieds sur terre. Dix minutes devraient suffire, plus si possible. Vous pouvez trouver plus d’informations ici: Grounding spirituel.

Maintenir un bouclier psychique protecteur

Il est important de garder ces faibles énergies négatives à distance. Considérez-les comme similaires aux odeurs de cuisine périmées qui s’accrochent à vos vêtements. Vous ne voulez vraiment pas les emporter avec vous car ils épuisent votre énergie et vous font vous sentir mal. Apprenez à créer et à maintenir un bouclier protecteur.

Tu peux le faire de plusieurs façons:

  • Visualisation – asseyez-vous tranquillement et visualisez-vous entouré d’une belle bulle de protection scintillante. La seule chose qui peut y pénétrer est l’amour. Les entités inférieures et l’énergie négative ne peuvent pas passer. Prenez le temps nécessaire pour rendre cette sphère protectrice aussi solide et incassable que possible. Imaginez qu’il devienne plus fort chaque fois que vous y pensez.
  • Emportez des cristaux protecteurs avec vous et n’oubliez pas de les nettoyer et de les utiliser en rotation.
  • Méditation – similaire à la visualisation, mais vous entrez dans un état de transe et de relaxation douces. Pendant la méditation, vous pouvez ouvrir, nettoyer et fermer vos chakras énergétiques.

Développez vos capacités psychiques

Les médiums professionnels apprennent très tôt que la meilleure forme de défense psychique est de renforcer leurs capacités afin que les rêves psychiques et les prémonitions fassent partie de leur boîte à outils, plutôt que d’être effrayants. Ils apprennent à les accepter et à les contrôler. Le rêve lucide est une façon de prendre le contrôle d’un rêve qui vous mène là où vous ne voulez pas aller.

Il est important d’explorer votre spiritualité et d’embrasser vos dons. Si vous essayez de les bloquer, ils finiront par trouver un moyen de traverser et cela pourrait se sentir pire. Alors, trouvez le meilleur moyen de canaliser vos capacités. Cela peut impliquer d’enregistrer ce que vous ressentez, entendez ou voyez. Vous pourriez vous sentir plus à l’aise d’écrire dans un journal. Ou vous pouvez essayer de les encourager en utilisant une méthode non menaçante, comme l’écriture automatique.

Envisagez d’apprendre le tarot

Utiliser le tarot pour développer vos pouvoirs intuitifs est une bonne idée. Le tarot ne fait pas peur du tout. C’est un système qui nous aide à comprendre nos propres expériences humaines. Vous pourriez trouver que c’est le véhicule idéal pour exprimer vos dons psychiques. Cependant, même si le tarot va bien, évitez les planches Ouija.

Connectez-vous avec les autres

L’une des meilleures façons est de vous connecter avec des gens qui ont vécu ce que vous vivez. Nous avons créé une page de ressources utiles qui vous aideront à trouver une communauté aux vues similaires. Ne traînez pas trop de gens qui ont l’intention d’augmenter le facteur de peur. Vous avez besoin d’histoires rassurantes, pas terrifiantes, exagérées.

Rêves psychiques et prémonitions effrayants

Photo d’Aaron Mello sur Unsplash

Obtenez une lecture psychique

Si vous êtes inquiet ou inquiet, un médium expérimenté peut être la meilleure personne à qui parler. Ils ont suivi le même chemin que le vôtre. Ils ont vécu des cauchemars ou des visions effrayantes et ont appris à y faire face. Ils ont également appris à canaliser l’énergie psychique à de bonnes fins. Ils peuvent vous aider tout au long de votre voyage, vous rassurer que tout va bien et vous donner de bons conseils pour savoir où aller avec vos rêves et vos visions psychiques.

Plus important encore, ne souffrez pas seul. Partagez vos expériences et prenez contact avec d’autres qui ont été là et qui s’en sont occupés.

Photo de Milos Tonchevski sur



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