Esprit et Spiritualité

De faibles niveaux d’énergie?



Essayez ces techniques de stimulation de l’énergie

Quiconque travaille dans le domaine psychique sait ce que c’est que de souffrir de faibles niveaux d’énergie. Alors que certains travaux peuvent nous élever, les travailleurs psychiques se sentent souvent épuisés et délavés. Les médiums donnent leur énergie librement lorsqu’ils effectuent des lectures ou un travail de guérison. Ce n’est qu’après qu’ils réalisent à quel point ils sont épuisés.

De faibles niveaux d’énergie peuvent nous entraîner dans un cycle de cafés sans fin, d’aliments sucrés et de sommeil de mauvaise qualité. Voici quelques suggestions pour booster votre énergie – naturellement, rapidement et facilement.

Faible niveau d'énergie fatigué

Protection psychique

La première méthode vise à renforcer et à protéger votre énergie avant de commencer toute séance psychique. Avant de rencontrer votre client, lavez-vous les mains et les avant-bras à l’eau tiède, en ajoutant deux cuillères à soupe de sel marin ou de roche. Ce faisant, visualisez la négativité en vous éloignant de votre corps. Lorsque vous avez terminé, séchez-vous les mains et imaginez-les pulser avec une lumière blanche. Fermez les yeux, sentez la lumière monter dans vos bras et à travers votre corps. Laissez-le vous enfermer dans une sphère de lumière et remplissez-vous d’énergie. Laissez la lumière se réduire à une bulle de protection chatoyante qui demeure tout au long de votre interaction avec le client.

Nettoyez et libérez toujours l’énergie négative avant de vous entourer d’une lumière blanche protectrice. Vous ne voulez pas piéger l’énergie négative à l’intérieur.

Des cristaux pour dissiper la négativité

Les cristaux de quartz clairs portés comme bijoux, placés autour de la pièce ou sur votre bureau absorberont les énergies négatives et augmenteront l’énergie positive. La tourmaline noire est un excellent absorbeur d’énergie négative. Le pouvoir magique des cristaux a plus de suggestions d’utilisation de cristaux pour la protection psychique.

Après une lecture psychique

Une fois que votre client est parti, visualisez votre bulle de lumière scintillante se dissolvant. Lavez-vous les mains et les bras avec du sel marin comme décrit précédemment. Nettoyez la pièce en vous promenant avec une bougie allumée ou en maculant de sauge si possible.

Sortez ou ouvrez une fenêtre et aspirez l’air frais dans vos poumons. Secouez vos mains et vos poignets et tamponnez vos pieds. Tournez votre visage vers le soleil (ou la lune, si elle est visible) et fermez les yeux. Visualisez les rayons nettoyants qui vous envahissent.

Si vous êtes un lecteur de tarot ou avez utilisé d’autres outils dans votre travail, nettoyez-les comme vous le faites habituellement. Certains lecteurs mélangent soigneusement leurs cartes, passent le jeu dans la fumée d’une bougie ou passent quelques minutes à commander à nouveau le jeu.

Penser énergiquement

Souvent, la façon dont nous pensons provoque de faibles niveaux d’énergie. Penser conduit à ressentir et à augmenter ou diminuer les fonctions corporelles. Mieux vous vous sentez mentalement, mieux vous vous sentez physiquement. Et, bien que cela semble évident, il est souvent oublié lorsqu’il s’agit de maladie.

Boostez vos pensées en reconnaissant la connexion. Lorsque vous vous surprenez à penser négativement, demandez-vous ce que vous manifestez dans votre corps. C’est souvent tout ce dont vous avez besoin pour vous secouer mentalement et vous ramener à une sensation de bien-être.

Connectez-vous mentalement à la source d’énergie. Imaginez qu’il y ait un endroit que vous ne pouvez pas voir, une dimension supplémentaire à partir de laquelle l’énergie se déverse dans tous. Établissez cette connexion mentale et remplissez votre être d’énergie de source.

Comment renforcer votre connexion à l’énergie de source

De faibles niveaux d'énergie

Des mots de passe pour lutter contre les faibles niveaux d’énergie

Les mots de passe sont de merveilleux petits élévateurs d’énergie. Parlez, réfléchissez ou écrivez-les si nécessaire. Ils sont comme des mini-sorts qui fonctionnent en un instant. Considérez-les comme des collations stimulantes pour l’esprit.

  • Béni augmente votre vibration et apporte la paix.
  • Bulle pour vous réveiller et vous donner envie de la journée à venir.
  • Annuler pour dissiper la négativité.
  • Clair balaie l’énergie négative.
  • Continuer vous aidera à traverser une dure journée de travail.
  • Croustillant pour dissiper la fatigue.
  • Cristal augmente vos capacités psychiques et purifie en même temps.
  • Masque vous protégera – parlez-en après votre lavage au sel nettoyant et tout en plaçant vos cristaux dans la pièce. Ou avant que le client n’entre dans la pièce.
  • Bouge toi augmente l’énergie physique.
  • sauge nettoiera la zone comme si vous utilisiez de la sauge réelle.
  • Stable pour maintenir votre équilibre physique et intérieur, pour bouger librement et augmenter l’endurance.
  • Sucré apaise les pensées fugitives.
  • En haut stimule l’énergie positive
  • Oui! Une aide à l’auto-motivation.

Vous pouvez combiner n’importe lequel des éléments ci-dessus pour créer des significations améliorées. « Clair comme de l’eau de roche,« Est parfait pour tout médium qui veut nettoyer son espace, vider son esprit et promouvoir les connexions psychiques. »Steady-up,”Calme mais dynamise. « Déplacer vers le haut!»Vous fera bouger et augmentera votre énergie positive. Utilisez avant et pendant les travaux ménagers, ou toute tâche physique.

Mots de passe pour les voyants

Boosters d’énergie physique

Prenez note des aliments qui vous font vous sentir paresseux et généralement épuisés. Le blé est le coupable habituel. Les pommes de terre en sont un autre. Le sucre, tout en donnant un lifting rapide, peut vous faire vous sentir mal. Évitez ceux-ci et tous ceux que vous connaissez vous font vous sentir bien à court terme mais à long terme. Remplacez-les par des boosters d’énergie, y compris de bons grains comme l’avoine et le quinoa.

Perdez cinq livres. Cela vous fera vous sentir bien dans votre peau, atténuera le stress sur vos articulations et augmentera votre niveau d’énergie. Même si vous n’avez pas besoin de perdre du poids, pensez à adopter un plan d’alimentation cycliste. Il stimulera temporairement votre métabolisme et neutralisera les faibles niveaux d’énergie. Essayez le régime de métabolisme rapide (DMD) pour commencer. Vous ne vous sentirez pas privé ou affamé en mangeant la plupart des aliments que vous appréciez sur un cycle de sept jours.

Buvez beaucoup d’eau mais ne devenez pas trop fou. Les personnes qui boivent trop d’eau souffrent d’hyponatrémie. Les niveaux de sel dans le corps deviennent trop dilués. L’hyponatrémie peut tuer. Il vaut mieux siroter de l’eau tout au long de la journée que de boire des verres en une seule fois.

Dormir et se reposer

Une bonne nuit de sommeil est impérative pour les travailleurs psychiques. Habituellement, ils ont développé leurs propres techniques pour décrocher facilement. Certains s’imaginent que leurs guides spirituels sont proches et les gardent en sécurité. D’autres appellent les anges à les bénir et à les aider à s’éloigner. Vous pouvez également utiliser Switchwords, pour vous permettre de fermer les pensées tournantes. Dites «off» tranquillement plusieurs fois; imaginez votre corps se préparer au sommeil. Il ferme les fonctions inutiles lors de l’entrée en mode maintenance, vous permettant de dormir.

Connaissez vos propres cycles. Si vous êtes le genre de personne qui profite d’une courte sieste pendant la journée, alors allez-y. Cependant, si vous vous endormez pendant la journée, mais que vous restez éveillé la nuit, faites de votre mieux pour limiter cette habitude de sieste. Essayez de vous asseoir droit sur une chaise ou un sol dur et de méditer pendant quelques minutes à la place.

Choisis l’amour

L’amour est le véritable booster d’énergie. Quelle que soit la situation dans laquelle vous vous trouvez, remplissez votre esprit et soyez avec un amour pur. Choisissez l’amour et sentez-vous bien.

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